高齢者が履きやすい＆転びにくいおしゃれ靴10選！女性・男性用のおすすめウォーキングシューズを紹介

高齢の親やパートナーのウォーキングや外出用に、転びにくくて歩きやすい靴を買ってあげたいなぁ..。

高齢者が安全で快適に履けて、且つ、おしゃれなおすすめ靴・スニーカーを教えて欲しい！

こういったお悩みを解決します。

 本記事を読んで分かること

本記事では、専門通販サイト・Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位で、口コミ人気の高い靴・スニーカーを男性・女性用合計10個厳選してご紹介しています。

高齢者が快適に安心して使える靴選びの一助となれば幸いです！

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靴で高齢の転倒リスクを軽減しましょう

年間、高齢者の5人に1人が転倒を経験しているといわれています。（参照：厚生労働省老健局調査）

高齢者の場合、一度の転倒が大けがにつながったり、寝たきりの原因になってしまうリスクがあるので注意が必要です。

一般的に、屋外よりも屋内での転倒が多いと言われていますが、屋外でのウォーキングや外出時にも油断はできません。

特に高齢者は、足腰の筋力が低下している場合も多く、体のバランスを崩しやすいため、滑りやすさや高齢者の安全性に配慮した靴・スニーカーを選ぶことで、転倒のリスクを軽減することができるでしょう。

高齢者に適した転びにくい靴の選び方

高齢者に適した靴選びのポイントは以下の通りです。

① 靴底がゴム素材だと滑りにくい

靴底のソール部分がゴム素材や滑りにくい加工になっているものを選ぶのがよいでしょう。

足を滑らせることが、転倒の大きな理由の一つでもあります。

特に、雨に濡れた地面や足場が滑りやすい素材になっている場所を歩く際など、高齢者はバランスを崩して転倒しやすくなります。

ウレタンやプラスチック素材で平坦な靴底は滑りやすいので注意が必要です。

② つま先が上がっているとつまづきにくい

つま先部分が少し上がっている靴を選ぶと、つまづきを防止できるのでおすすめです。

高齢になってすねやふくらはぎの筋力が低下することで、本人が思っているよりも歩行時につま先が上がらず、それがつまづきの原因になります。

程よくつま先が上がっている状態の靴を選ぶことで、つま先を上げる筋力を補い、つまづきを防止してくれるでしょう。

③ 軽量だと疲れにくい

軽量の靴を選ぶことで、長時間歩いても疲れにくくなります。

高齢者は足腰の筋力が低下している場合も多いので、靴の重さが疲労につながりやすくなります。

軽量な靴を選ぶことで、ソフトでライトな履き心地になり、長時間でも元気に歩くことができるでしょう。

④ 着脱のしやすさもチェック

高齢者向けに靴を選ぶ際には、着脱のしやすい靴を選ぶのがおすすめです。

例えば、足の甲部分が広めに開くようになっていたり、マジックテープ式でワンタッチで止められるようになっているものなど。

膝や腰が悪く、自力で靴を履けない高齢者も少なくありません。着脱しやすい靴を選ぶことで、介助する家族や周囲の人にとっても快適に使うことができます。

高齢者におすすめの滑りにくい靴5選【男性用】

本章では、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどのオンラインストアの中で、売れ筋上位で、口コミ評価も高い靴を10個厳選してご紹介します。

「高齢者が快適に使える靴（男性用）」に焦点をあてて厳選しました。高齢者に適した靴選びのご参考にしていただければ幸いです！

【No.1】高齢者向けマジックテープシューズ

この靴のおすすめポイント

・購入者のレビュー評価が非常に高い（※楽天市場しらべ）
・わずか250gでライトな履き心地
・滑り止め加工のソールで、雨の日でも安心
・履き口が大きく、マジックテープなので片手で着脱可能
・スポーティーでおしゃれなデザイン

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【No.2】アシックス高齢者向けウォーキングシューズ

この靴のおすすめポイント

・アシックス独自の歩きやすさを重視したソール（靴底）を採用
・つま先部分が少しあがっており、つまづきにくい
・脱ぎ履きが簡単、軽量仕様で使い勝手バツグン

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【No.3】おしゃれな軽量介護シューズ

この靴のおすすめポイント

・幅広・甲高で痛くならずにゆったり履ける
・靴底は滑り止めラバーが付いており、滑りやすい場所でも安心
・シンプルでどんな服にも合わせやすいデザイン

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【No.4】Joya公式 膝・腰に優しいウォーキングシューズ

この靴のおすすめポイント

・足腰に負担を掛けないよう配慮された靴
・5層の独自ソールでフィット感があり、疲れにくい
・世界30か国で多数の販売実績があり、購入者のレビュー評価も高い

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【No.5】高齢者用スリッポンスニーカー

この靴のおすすめポイント

・軽くて柔らかく歩きやすい
・メッシュで通気性バツグン
・靴底が滑り止め加工になっており安心

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高齢者におすすめの滑りにくい靴5選【女性用】

本章では、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどのオンラインストアの中で、売れ筋上位で、口コミ評価も高い靴を5個厳選してご紹介します。

「高齢者が快適に使える靴（女性用）」に焦点をあてて厳選しました。高齢者に適した靴選びのご参考にしていただければ幸いです！

【No.1】シニアシューズ LaFoot

この靴のおすすめポイント

・歩きやすさにこだわった設計になっており、とにかく疲れにくい
・暗所で光るリフレクターつきで夜間も安心
・豊富なカラー展開で女性らしいおしゃれなデザイン

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【No.2】ヨネックス ウォーキングシューズ

この靴のおすすめポイント

・スポーツブランドならではの歩きやすさ
・サイドジッパー(チャック付き)で着脱しやすい
・40~70代に人気のロングセラーで、購入者のレビュー評価が高い

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【No.3】高齢者レディース ウォーキングシューズ

この靴のおすすめポイント

・片足約150gの超軽量
・つま先とかかとを巻き上げ、つまずき防止設計
・甲部分が大きく開くので脱ぎ履きが簡単
・購入者のレビュー評価が非常に高い（※楽天市場しらべ）

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【No.4】軽量ウォーキングシューズ

この靴のおすすめポイント

・スポーティで若々しく、日常使いもしやすいおしゃれなデザイン
・軽量・通気性・ラバーソールと、高齢者に嬉しい機能が備わっている
・7つのカラーから選べる

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【No.5】快歩主義 高齢者コンフォートシューズ

この靴のおすすめポイント

・大学教授が医学に基づいて開発した高齢者向け健康シューズ
・ファスナーで脱ぎ履き楽々
・つま先部分が少し上がっており、つまづきを防止
・軽くてソフトな履き心地

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転びにくくて歩きやすい靴を選らんで転倒を防止しましょう

高齢者は、たった一度の転倒が大けがや寝たきりの原因になりかねません。

「滑りにくさ」「つまづきにくさ」「軽さ」「着脱しやすさ」に注目して、高齢者が快適に履ける靴・スニーカーを選ぶのがポイントです！

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